TOWAL｜三重県津市の女性専用会員制ジム

TOWAL is a gym for women.
With us let's walk together.
Women who live their own lives are very attractive.
I am looking forward to seeing you.

Contact

TOWAL SUPPORTS
WOMEN
TO BE THEMSELVES.

TOWAL 「 together walk ＝共に歩く」
自分らしく生きる女性を応援する、
女性のためのジムです

何をしても痩せない…どうせ続かない…
ネガティブな気持ちに蓋をする前に、まずは優しく一緒に受け止めてみましょう。身体の癖や歪み、生活習慣や運動経験、今の状態を知ることで、私たちはあなたの心や身体を目指したい方向へと導き、共に歩みます。
ゆっくりと呼吸を整え、意識して自分の心身を慈しむ時間。
心身に沁み渡っていく変化を感じることで、また明日へと歩きだす力が自然と湧いてきます。
TOWAL -トワル- で、お会いできることを楽しみにお待ちしております。

FACILITY

バーカウンター、ドレッシングルームを完備。
プライベートが確保された気分のあがる空間で
五感から心身を慈しむ特別な時間を。

FACILITY01

CIRCUIT TRAINING

10種類以上のトレーニングマシーンを完備

TOWALサーキットトレーニングは全8種目のトレーニングを短い休憩時間を挟みながら連続して行い全身の異なる部位を短時間で効率よく鍛えることができる。忙しい日常でも継続しやすいトレーニング方法です。
［list］レッグエクステンション&レッグカール/シーテッドロー&ハイプーリー/リアデルト&ペックフライ/ホライゾンタルレッグカール/ショルダープレス/アダクタ&アブダクター/スピンバイク/マルチベンチ/スミスマシン/レッグプレスetc.

FACILITY02

PILATES

pilates プレミアム

TOWALでは、pliatesを導入しています。体感【コア】のインナーマッスルを鍛えることで姿勢や柔軟性の向上を目指します。
女性に重要な姿勢を向上させる事でより女性らしくまた、筋肉量を増やし基礎代謝を上げることで、食べても太りにくい体質を目指すことができます。
美脚、ヒップアップ、ウエストシェイプ、二の腕や背中の引き締め等におすすめ。

FACILITY03

DRINK

特別な空間で、心と喉を潤す贅沢を

TOWALでは、トレーニングの合間や終わりに美味しいドリンクを補給できるドリンクバーエリアを併設しています。
運動中の発汗量は、1時間で2リットルに及ぶことも。
ドリンクバーエリアでは、プロテイン、プロテインスムージー、お茶など、健康に留意したドリンクをお楽しみいただけます。

PLAN

ベーシック

Basic Plan

¥12,800

登録料 ¥3,000 ［税込］
⚪︎女性専用ジム使い放題
⚪︎初回4回パーソナルトレーニング
⚪︎サーキットトレーニング
⚪︎LINEサポート
⚪︎マシンピラティス
【30分】月1回分　【キャンペーン期間中のみ】

パーソナルトレーニング×ピラティススタンダード

Standard Plan

¥20,800

登録料 ¥3,000 ［税込］
⚪︎女性専用ジム使い放題
⚪︎初回4回パーソナルトレーニング
⚪︎サーキットトレーニング
⚪︎LINEサポート
⚪︎パーソナルトレーニング or マシンピラティス
【30分】月2回分
⚪︎マシンピラティス
【30分】月1回分　【キャンペーン期間中のみ】

パーソナルトレーニング×ピラティスプレミアム

Premium Plan

¥27,800

登録料 ¥3,000 ［税込］
⚪︎女性専用ジム使い放題
⚪︎初回4回パーソナルトレーニング
⚪︎サーキットトレーニング
⚪︎LINEサポート
⚪︎パーソナルトレーニング or マシンピラティス
【30分】月4回分
⚪︎マシンピラティス
【30分】月1回分　【キャンペーン期間中のみ】

レンタルウェア＆シューズ

Rental wear ＆ Shoes

¥1,000

1ヶ月分のウェア＆シューズの貸し出しになります。

FAQ

TOWALは、どんなジムですか？

女性専用のジムとなっております。スタッフも全員女性です。

無料体験、見学会はありますか？

はい。ご希望の方は、お問い合わせフォームより、ご連絡ください。

営業時間はいつですか？

10:00〜23:00です。

駐車場はありますか？

ビル入り口前の駐車場をお使いください。

週に何回トレーニングしたらよいですか？

まず最初は、週2〜3回を目指しましょう。

トレーニングの仕方が分からないのですが、教えてもらうことはできますか？

初めての方や運動が苦手な方も、スタッフがサポートいたしますので、安心してご来店ください。

ACCESS

〒514-1108 三重県津市久居射場町1 ヤマゲンビル3F#3F Yamagen building 1, Hisai Ibacho, Tsu-shi, Mie 514-1108 Japan

TEL.: 050 7115 9874
OPEN.: 10:00 - 23:00
CLOSE.: 月一回不定休 ※メンテナンスのため

Google MAP

NEWS

2025.06.04

CONTACT

体験トレーニングやジムに関するご相談など、
下記のフォーム項目をご記入の上、
お気軽にお問い合わせください。

必須お名前

任意会社名

必須メールアドレス

必須電話番号

必須お問い合わせ種別

無料体験・見学についてスタッフ募集についてご来店・ジムについてその他

必須お問い合わせ内容

このお問い合わせフォームには、プライバシーポリシーが適用されます。

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy Terms of Service apply.

個人情報保護基本方針: 弊社では、氏名、電話番号、メールアドレスのように、利用者個人を特定しうる情報を「個人情報」として、厳格に管理しております。
個人情報は、お客様との連絡手段としてのみ使用致します。
個人情報は、正当な理由のある場合を除き、業務委託先および提携先以外の第三者に対して開示及び提出されることはございません。
弊社が個人情報の処理を外部に委託する場合、漏洩や再提出を行わないよう契約により義務づけます。
お伺いする情報は、必要最低限の個人情報です。
また、それ以外の情報に関しては弊社より個別に質問させて頂く場合がございます。
個人情報の取扱について: 弊社業務の適正な範囲内に限り、お客様の個人情報へ弊社の情報をお知らせする時のみ使用させていただきます。
お客様からの質問、要望、回答、ご連絡がこれにあたります。
個人情報の第三者への開示: 弊社は、お客様からご提供頂きました個人情報は、以下のいずれかに該当する場合を除き、如何なる第三者にも開示致しません。
・お客様の同意がある場合
・法令等により、関係機関より開示を求められた場合
・上記のうちで、お客様個人を識別することができない状態で開示する場合
アクセス解析ツールについて: 当サイトでは、Googleによるアクセス解析ツール「Googleアナリティクス」を利用しています。
このGoogleアナリティクスはトラフィックデータの収集のためにCookieを使用しています。
このトラフィックデータは匿名で収集されており、個人を特定するものではありません。
この機能はCookieを無効にすることで収集を拒否することが出来ますので、お使いのブラウザの設定をご確認ください。
個人情報の安全管理について: お客様の個人情報の管理につきまして、弊社では、適切な管理を行い、外部への流出防止に努めます。

TOWAL 「 together walk ＝共に歩く」
自分らしく生きる女性を応援する、
女性のためのジムです